Fastetiden är den viktigaste och äldsta av många fasta dagar. Det föregår den huvudsakliga kyrkans helgdag - Kristi uppståndelse eller påsk. Intern rening från synder och önskan att rätta till ditt liv kombineras med fysisk fasta - avhållsamhet från snabbmat.
Under hela fastigheten utesluts kött, fisk, mejeriprodukter, ägg och vin från kosten. Kyrkans stadga skiljer följande grader av avhållsamhet från mat - fullständig avhållsamhet från mat, torrt äta (äta råa grönsaker och frukter, nötter och bröd), "koka utan olja" (kokta eller ångade grönsaker utan vegetabilisk olja), "koka med olja" (varm mat, kokt med vegetabilisk olja), tillstånd för fisk eller fiskkaviar.
De första och sista veckorna med fasta är den svåraste tiden i förhållande till avhållsamhet från mat. Under de första två dagarna av fasta, enligt kloster charter, finns det fullständig avhållsamhet från mat. Torra äta är tillåtet på onsdag, torsdag och fredag - bröd, råa eller inlagda grönsaker och frukter, nötter. På lördag och söndag är varm mat med vegetabilisk olja tillåten ("sylt med olja").
På de återstående dagarna i fastan, förutom den första och förra veckan, fastställer kyrkstadgan följande snabbt: på måndag, onsdag och fredag fastställdes torrt äta, på tisdag och torsdag är det tillåtet att äta varm mat utan vegetabilisk olja ("koka utan olja"), på lördag och söndag - varm mat med vegetabilisk olja och en liten mängd vin ("sylt med olja").
På dagen för tillkännagivandet av den välsignade jungfruliga Mary, som firas den 7 april och kan förekomma på valfri dag i veckan, är det tillåtet att använda fisk, som också kan ätas på högtiden för Herrens inträde i Jerusalem eller palmsöndag. På Lazarev-lördagen, som faller under den sjätte fasta veckan, på palmsöndagen, ger kyrkstadgan tillstånd för fiskkaviar. Vid Holy Passion Sedmitsa upprättar kyrkan ett strikt fasta, som i den första Sedmitsa. Torkning är tillåten på måndag, tisdag, onsdag och torsdag. På långfredagen föreskrivs fullständig avhållsamhet från mat. På lördagen på kvällen, en torr eater.
Det är svårt för en vanlig lekman att fasta helt enligt stadgan, det är nödvändigt att beräkna hans styrka. Ortodoxa människor har tradition att ta en välsignelse för en tjänst vid en präst som behöver veta om dina hälsoproblem, eller hårt arbete som kräver enorma utgifter för fysisk styrka. Lindring av fasta gäller också äldre, barn, liksom gravida och ammande kvinnor, som kanske inte fastar alls eller till exempel bara avstår från kött.
Glöm inte att fasta inte bara är en tid för avhållsamhet och begränsning i maten, utan också den viktigaste inre posten, som inkluderar att bli av med lidenskaper, omvändelse, försoning med människor, rensa själen och avstå från ledig tid och underhållning. Som pastorn John Cassian sa: "En kroppsfast kan inte räcka för att hjärtat ska bli perfekt och kroppens renhet, om den andliga posten inte är kopplad till den."
Relaterad artikel
Är det möjligt att dricka kaffe och te i fasta
