Sorg eller problem i livet hjälper till att kontrollera hur nära du är med dina vänner. Stöd i svåra tider är vad du förväntar dig av riktiga vänner, och de kommer från dig. Förståelse och ömsesidig hjälp beror inte bara på relationens närhet och förtroende, utan även den fortsatta vänskapen.
Bruksanvisning
1
Bry dig inte med irriterande frågor till en vän i en svår situation. Många människor tenderar att låsa sig i en stark andlig sorg. Därför kommer alla förfrågningar "berätta vad som hände" endast att orsaka förargelse från den drabbade. Det viktigaste är att du märkte en väns ångest och känslomässiga spänning. Om han inte omedelbart kan berätta för dig om orsakerna till hans tillstånd, lägg inte honom på hans kommunikation utan bara vara där.
2
Låt din vän känna ditt stöd, även om du inte kan hjälpa till med råd. Det är viktigt för en person som upplever sorg, sorg eller besvikelse att veta att han inte är ensam. Du kan vara runt eller erbjuda hjälp i vardagen. Var lugn och balanserad. Om en person är orolig, bör den andra ge honom en känsla av lugn och styrka.
3
Var beredd att lyssna på en vän. När de första starkaste känslorna slöts är det viktigt för en person att tala ut, uttrycka sina känslor, känslor, rädsla - allt som har samlats i hans själ. Fastnar inte i hans tal, avbryt inte, det är bättre att göra lugnande te med örter eller bara krama och sitta bredvid det. Det är mycket viktigt i detta ögonblick att ge en vän möjlighet att berätta alla detaljer och orsakerna till hans sorg.
4
När du lyssnat på honom, bedöma nøkternt situationen. Det finns en rimlig väg ut ur alla livsproblem, precis som alla problem har lösningar. Det är lättare att tänka på ett lugnt, sober huvud, så en vän behöver din hjälp och tankeväckande råd så mycket. Fråga bara riktiga handlingar, fantasera inte att allt kommer att fungera av sig själv. Tips bör vara praktiska och specifika.
5
Ge inte negativa bedömningar av vad som händer, fördöma inte handlingarna från en vän som orsakade problem i hans liv. Nu behöver han hjälp och stöd, kritik är olämplig i en sådan situation, spara den för ett annat fall.
6
Distrahera din vän från problemen. Om du inte kan få honom ut till ett bullrigt parti (som inte alltid passar), gå sedan till en film tillsammans eller bara ta en promenad i parken. En person känner din oro och att hans känslor och sinnestillstånd lockar dig.
7
Låt inte din vän komma in i lång depression. Detta är mycket dåligt för den allmänna hälsan. Ge honom psykologisk hjälp, prata om att alla i livet har obehagliga situationer som gör människor starkare. Verkliga svårigheter och problem är en livserfarenhet. Ge inte upp, du måste övervinna allt dåligt och sträva efter det bästa.
- Artiklar om allt.
- dikter till en flickvän i svåra tider
- Hur kan man stödja en person i svåra tider?
