Om du fortfarande kan älska eller tycka om grönsaker älskar alla förmodligen frukt. Och detta är bra, eftersom frukt också innehåller många vitaminer och näringsämnen som är nödvändiga för att människokroppen ska fungera normalt. Kompott är gjord av frukt, sylt och sylt kokt, men det är bäst att äta dem råa och helst med huden, om den är ätbar.
Fruktodling i Ryssland
Den mest populära och prisvärda frukten för ryssarna är ett äpple, det växer bra både i de norra regionerna i landet och i söder. I dag odlas mer än 7 500 äppelsorter i världen, från kräftor till storleken på ett körsbär till jättesorter som väger mer än ett kilogram. Om du vill sänka kolesterolet med 16% och din risk för hjärtattack med 32%, ät två medelstora äpplen om dagen. Det antas att det var äpplet som togs av Eva från trädet med kunskapen om gott och ont, men moderna bibeltolkare tror att det fanns en förvirring på grund av att orden mălum (ond) och mālum (äpple) är konsonant. Den sista versionen av trädet med kunskapen om gott och ont, tenderar de att tänka på fikon, vars blad de första folket täckte sin nakenhet.
Plommon är också en vanlig frukt i Ryssland, som kännetecknas av olika färger. Plommon finns i grönt, gult, orange, rött, lila och gråsvart. Det är en utmärkt laxerande och kraftfull antioxidant som bromsar åldringsprocessen och förhindrar bildandet av cancerceller. Det finns mycket E-vitamin i plommon, det är nödvändigt att bibehålla hudtonen. Extraktet från plommonfrön innehåller upp till 42% fet olja, som tillsätts till kosmetiska krämer.
Exotiska frukter
Chockade européer beslutade att kalla apelsinerna, först förde till Europa från Kina, gyllene kinesiska äpplen, därför är ordet "orange" ett derivat av två tyska "apfels" - ett äpple, "sina" - Kina. Det var också lättare för briterna att uppfatta de exotiska frukterna från kolonierna, om du kallar dem det kända ordet - ett äpple, så ananas på engelska kallas "ananas" - ett gran äpple.
EU har på lagstiftningsnivå producerat alla grönsaker från vilka sylt och sylt görs till frukt. Frukt i Europa betraktas nu som tomater, morötter, rabarber, sötpotatis, gurkor, pumpa och till och med ingefära.
Mycket intressant kan sägas om citrusfrukter. Till exempel rensar citronsaft kroppen och hjälper till att ta bort gifter från den; eterisk olja i tangerin, förbättrar immunitet och förbättrar hudens tillstånd; orange skyddar tandemaljen mot tandröta.
Grapefruktjuice kan kategoriskt inte tvättas med läkemedel - den kan förbättra deras effekt med 2-3 gånger.
"Kungen av frukt" kallas durian. Lukten är mycket stark och motbjudande, men smaken är riktigt bra. Durianmassa används för framställning av sallader, fruktcocktails, tillsatt till mjölprodukter. Denna frukt är oförenlig med alkohol, eftersom den själv har en stark tonisk och afrodisiak effekt.
Relaterad artikel
Vilka frukter är mest användbara
