Under den nuvarande kronologiska perioden ställer idrotten med stora prestationer höga krav på idrottare. Andrey Efimov är en välkänd tränare i Ryssland. Han förbereder simmare för tävlingen och är personligen ansvarig för de uppnådda resultaten.
Startvillkor
Simning är inte en lätt sport. En simtur i sjön eller poolen är alltid ett nöje. Vattenentusiaster håller med om detta uttalande. Men bara utbildade personer kan delta i tävlingen. Andrei Mikhailovich Efimov - en välkänd tränare i Ryssland. I ett visst skede av sin utveckling var han aktivt engagerad i vattensporter. Han spelade vattenpolo och tävlade i freestyle speed simning. Han kunde inte uppnå anständiga resultat, men situationen inom coachingfältet var inte dålig.
Den framtida tränaren föddes den 2 december 1960 i en arbetarklassfamilj. På den tiden bodde föräldrar i den berömda staden Grozny. Min far arbetade på ett raffinaderi. Mor lärde grunderna i fysisk träning på ett lokalt pedagogiskt institut. Pojken tillbringade sin fritid bland kamrater på gatan. Barnens favorit tidsfördriv var att simma i en behållare, som bildades nära det termiska kraftverket. Vi åkte också till floden Sunzha, men bara de som visste hur man badade badade i den. Andrei simmade redan perfekt i förskoleåldern.
Coachingkarriär
Efter skolan fördes Andrei in i de väpnade styrkorna. Tjänstestället bestämde idrottsföretaget i Nordkaukasus militära distrikt. Efter att ha återvänt till en civil utbildades Efimov vid avdelningen för fysisk utbildning på det lokala pedagogiska institutet. Med ett examensarbete började "en fysisk lärare" undervisa på ungdomsskolan i olympiska reserven. När uppror bröt ut i Grozny i början av 1990-talet flyttade Efimov och hans familj till Volgodonsk. Här fördes han av en tränare till stadens badavdelning. Vid den tiden hade hans dotter Julia vuxit upp, som började aktivt engagera sig i simning.
En allvarlig vändning i Efimovs coachingkarriär inträffade 2006. Vid denna tid blev hans elev och naturliga dotter medlem av Rysslands juniorlag. Ett år senare överfördes hon till ett team av vuxna simmare. Andrey Mikhailovich arbetade som en individuell tränare för en begåvad simmare i flera år. Hennes framgångar var verkligen unika. Julia blev två gånger världsmästare och tog en gång tredje plats vid OS i London. Efimov utarbetade ett speciellt träningsschema för henne.
